Atelier de pratique de Pleine Conscience

Ces ateliers sont une introduction à cette pratique si riche pour cultiver une amitié envers nous-même et nos émotions.

Thèmes :
« Je pense trop ! »
Lundi 26 juillet – Vendredi 13 août

« Vivre le stress du quotidien autrement »
Dimanche 1er août – Mercredi 18 août

« En finir avec l’anxiété »
Mercredi 4 août – Dimanche 15 août

« Entrer en amitié avec soi-même »
Lundi 9 août – Mardi 24 août

Durée de l'atelier : 2h

Tarif	Min.	Max.
Tarif atelier	30€	30€